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软件介绍
六块腹肌锻炼APP是一款帮助你练腹肌的软件。这里有许多练腹肌的方法和技巧任你选,例如:疯狂健身、科学健身等等,同时你还可以和平台上的小伙伴们一起分享自己的锻炼记录。喜欢的朋友快来下载吧!
2、六块腹肌的10周训练计划;
3、为你的个人健身水平筛选练习;
4、完全不需健身器材- 在任何时间,任何地方都能使用这款仰卧起坐软件;
5、我的健身训练:为你的目标区域,减肥目标和日程表创建个性化定制的锻炼方案;
6、男女漫画人物带领你一步步完成大量的核心肌群练习;
7、可调节的运动难度,三个科学训练的等级;
8、预定义的健身训练,包括: 7分钟,Insanity(疯狂健身),Shape Up(形态训练);
9、60多个独特的“每日小贴士”消息;
10、可在智能手机和tablets上运作;
11、提高整体健身水平,肌肉力量以及纤体塑身,稳定度和体重管理;
12、使用详细图像来追踪六块腹肌训练进程和整体进展;
13、把你在Runtastic 上的运动进程和你在MyFitnessPal 网站上的账号相整合;
14、把健身成绩,照片和小贴士分享到菲斯布克 和聊天工具上;
15、鼓励用户把所有的活动上传至Runtastic.com;
16、Six Pack Junkie(六块腹肌迷)及更多健身训练。
1.改进了的稳定性及小错误修正
六块腹肌锻炼APP功能简介:
1、50多个HD(1080p)高清腹肌健身训练教学视频;2、六块腹肌的10周训练计划;
3、为你的个人健身水平筛选练习;
4、完全不需健身器材- 在任何时间,任何地方都能使用这款仰卧起坐软件;
5、我的健身训练:为你的目标区域,减肥目标和日程表创建个性化定制的锻炼方案;
6、男女漫画人物带领你一步步完成大量的核心肌群练习;
7、可调节的运动难度,三个科学训练的等级;
8、预定义的健身训练,包括: 7分钟,Insanity(疯狂健身),Shape Up(形态训练);
9、60多个独特的“每日小贴士”消息;
10、可在智能手机和tablets上运作;
11、提高整体健身水平,肌肉力量以及纤体塑身,稳定度和体重管理;
12、使用详细图像来追踪六块腹肌训练进程和整体进展;
13、把你在Runtastic 上的运动进程和你在MyFitnessPal 网站上的账号相整合;
14、把健身成绩,照片和小贴士分享到菲斯布克 和聊天工具上;
15、鼓励用户把所有的活动上传至Runtastic.com;
16、Six Pack Junkie(六块腹肌迷)及更多健身训练。
六块腹肌锻炼APP更新日志:
版本:v2.5 时间:2015-09-231.改进了的稳定性及小错误修正
特别说明
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