冥想星球app官方最新版 v5.0.1

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2、情绪管理减少焦虑等负面能量的产生，提高控制情绪的能力，并且不受不良情绪的影响

3、睡个好觉消除负能量和情绪浪费，减少大脑中分散注意力的念头，有效改善失眠症，并改善睡眠质量

冥想星球app亮点介绍：

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小编简评：

1、查看逐步分解和练习，以帮助您从冥想新手开始逐步成为真正的冥想医生

2、搜索练习并尝试不同的难度步骤，以便您可以快速找到适合自己的冥想练习

冥想星球更新日志：

v5.0.1
5.0上线啦！
-页面全新改版，优化视觉框架，升级产品体验
-新增专属冥想计划，根据身心状态定制方案