星星睡眠官方手机版下载 v1.0.1

星星睡眠app是一款随时都可以改善睡眠质量的应用软件，这里无需任何硬件设备，只需在晚上使用手机放在床边，即可记录用户的睡眠情况，提供了睡前自我评估和睡眠质量反馈功能，帮助用户更好地理解自己的睡眠问题及其影响。

软件特色：

1、提供睡眠建议，例如改善睡眠环境、锻炼习惯、音乐催眠等；

2、接入用户其他的健康应用包括计步器、心率监测器和饮食计划；

3、更全面地了解自己的身体状况，更好地优化自己的健康计划。

软件功能：

1、用户可以选择自己喜欢的音乐或声音放松身心，入睡更容易；

2、提供了计划生育合理性提示、健康饮食提醒等实用功能；

3、用户可以掌握更多睡眠知识，更好地了解自己的身体。

软件优势：

1、随时随地记录用户的深度睡眠、浅度睡眠、清醒时间等信息；

2、通过直观的图表呈现给用户，帮助用户了解自己的睡眠情况；

3、提供定制的睡眠方案，大家都可以严格执行，对身体有好处。

软件点评：

1、以科学的方法和严谨的态度为用户提供全方位睡眠记录和监测服务；

2、在睡眠过程中大家都可以更好的提高睡眠质量，提高身体机能；

3、用户在监测过程中，左点睡眠会智能识别用户进入睡眠的时间。